Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота
Промени
debora
·
Поле | Стара стойност | Нова стойност |
---|---|---|
Подзаглавие | Проверени от времето техники за овладяване на стреса |
|
Преводач | Жанета Шинкова |
|
Година на превод | 1996 |
|
ISBN | 954-474-066-X |
|
Анотация | Спрете да се безпокоите! Забавете темпото! Радвайте се на живота! Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: — Изолирайте миналото и бъдещето. Живейте в днешния ден. — Погледнете на живота откъм смешната му страна. — Ангажирайте се с работа. Обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие. — Давайте най-доброто отсебе си. — Бъдете себе си. Помнете, че на света няма втори като вас! Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват безпокойството и да се радват на живота! |
|
Съдържание | Предговор: Как беше написана тази книга и защо / 13 Първа част — Основното, което трябва да знаете за безпокойството / 27 Втора част — Основни техники за анализиране на безпокойството / 67 Трета част — Как да изкорените навика да се безпокоите, преди той да ви е съсипал / 87 Четвърта част — Седем начина да си изградите психическа нагласа, която ще ви донесе душевен покой и щастие / 147 Пета част — Идеалният път за преодоляване на безпокойството / 231 Шеста част — Как да се научим да приемаме спокойно критиката / 257 Седма част — Шест начина да предотвратите умората и безпокойството и да съхраните енергията и високия си дух / 275 Осма част — „Как преодолях безпокойстото си“. Тридесет и една истински истории / 321 |
|
Други полета | Празни страници: 6, 8. |
С пълни авторски права: Donna Dale Carnegie and Dorothy Carnegie, 1984 Жанета Шинкова, преводач, 1996 / Красимира Деспотова, оформление, 1996 |
Бележки | Празни страници: 6, 8. |
|
Има само сканове | 1 |
|
Записът е непълен | 1 |
|
Печат | Балкан Прес АД |
|
Поредност на изданието | първо |
|
Град на издателя | София |
|
Адрес на издателя | ПК 1336, жк. „Люлин“, бл. 329, вх. Ж, ап. 144 |
|
Редактор | Саша Попова |
|
Коректор | Лиляна Иванова |
|
Оформление | Красимира Деспотова |
|
Предпечатна подготовка | ИМИБО |
Еми
·
Поле | Стара стойност | Нова стойност |
---|---|---|
Издателска поредица | Познай себе си |
Серия „Познай себе си“ |